骨盤底筋キュキュトレーナー

商品の特長

• 骨盤底筋は、骨盤を下から支える筋肉で内蔵・膀胱も支える大切な場所。
• キュキュトレーナーは、股の付け根にセットできるので、ダイレクトに骨盤底筋を鍛えやすくなります。
• トイレトレーニング・膣引締めだけでなく、つまずき対策、また美脚、美尻、下腹部の引き締めなどにも効果的。シニア層～若年層の幅広い女性に多いお悩みを4つのエクササイズでおうちでカンタンに実践していただける内容になっています。
• トイレトレーニング・膣引締め【骨盤底筋・内転筋】
• つまづき対策・美脚【腸腰筋・内転筋】
• ヒップアップ・美尻【ハムストリング・大臀筋・中臀筋】
• 下腹の引締め【腹直筋・腸腰筋】
• ボールを使って自分好みの負荷に簡単調節も可能。
• ボールの空気量の加減でさらに負荷の調整ができます。
• トレーニングの後に呼吸をしながら力を抜いてボールを使ってアフターケアすることで、筋膜や手では届かない深層部の筋肉をほぐします。
• おウチに居ることが多くなった今だからこそ、ゆるんだ骨盤底筋や足腰の筋肉を鍛えて若々しくキープしましょう！
  
  ■公式ライン「春田琴栄オフィシャルLINE」初回登録で使い方動画も見れる特典つき！！
  個々の筋力に合わせたコメントもあり、初めての方にもやさしい内容になっています。
  ■株式会社CHERIE　シェリバレエスクール代表 春田 琴栄先生 監修
  バレエ教室、パーソナルバレエスタジオ、バレエ用品ショップを運営。大人から始められるバレエ教室を東京、大阪、京都、奈良に開講。独自のトレーニング、ストレスにアプローチした食事法により女性のスタイルアップに確実な結果が出ると定評あり。人気指導者、ブロガー、現役バレエダンサーとしても多方面で活躍中。
  ※キュキュトレーナーで、レッスン開始中！