【fanbi通販春号】生くるみハーフ(3袋セット)
商品の特長
- くるみは「植物性の卵」とも呼ばれ、栄養素の65%を占める脂質に、リノール酸・リノレン酸などの良質な不飽和脂肪酸を多く含んでいます。リノール酸・リノレン酸は血中のコレステロールを下げ、心臓病や動脈硬化、がんなどの生活習慣病を予防する働きがあるといわれています。
- 豊富に含まれる良質のたんぱく質の他に、カルシウム・食物繊維・ビタミンB1・ビタミンE・鉄分などのビタミンやミネラルをバランス良く含んでおり、ローストしないことで、それらの栄養素を失うことなく摂取することができます。